La menopausa è un normale processo fisiologico che si verifica nelle donne quando invecchiano. È definito come…
Lo sport: un antidoto naturale per ridurre lo stress
L’attività fisica è ben nota per i suoi molteplici benefici sulla salute fisica: miglioramento della salute del cuore, gestione…
CBD e stress: ti spieghiamo tutto
Aah lo stress... Questa grande piaga del nostro tempo! Tutti lo abbiamo sperimentato, in modi diversi, spesso più volte…
Metodi delicati per alleviare lo stress
La medicina alternativa è la medicina naturale, senza farmaci, che si basa su diversi approcci terapeutici. È anche interessante…
Come ridurre lo stress quotidiano?
Lo stress è una delle risposte naturali del nostro corpo al pericolo e alla paura. È in qualche modo...